LA ASOCIACIÓN DE AMAS DE CASA EXPONE SUS TRABAJOS

La Asociación de Amas de Casa, Consumidores y Usuarios de Doña Mencía expone hasta este viernes en la Casa de la Cultura, de 18´30 a 20´30 horas, una muestra de algunos de los trabajos que las socias han realizado este curso en el seno del colectivo. Se exponen así prendas confeccionadas en un taller de punto y ganchillo, también tejas que han decorado en otra actividad, ejemplos de pintura en tela y decoración en cristal, así como centros elaborados en un curso de arte floral.
La asociación ha realizado además en el último año un taller de Internet y redes sociales en Guadalinfo, ha impartido conferencias entre las que se incluye la celebrada recientemente sobre el testamento vital u otras llevadas a cabo con anterioridad relacionadas con la salud, la mujer y también en materia de consumo. Por otro lado, las socias han estado disfrutando de un taller de pilates y otro de risoterapia con la Asociación Sphera. Este colectivo cerrará el curso a finales de mes con una comida que prevén realizar en el hotel del municipio. La presidenta de la entidad, Juliana Guijarro, ha comentado que se trata en definitiva de iniciativas que se organizan a propuesta de las socias, tratando siempre de combinar actividades para todos los gustos y que fomenten la unión y el compañerismo entre las asistentes.

HOY ES EL DÍA INTERNACIONAL DE ACCIÓN POR LA SALUD DE LAS MUJERES

Cada 28 de mayo se conmemora el Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres y en torno a esta conmemoración en Doña Mencía se han celebrado varias iniciativas. Por un lado, este miércoles por la tarde, el enfermero de enlace Nacho Jurado ofreció una charla informativa en la Casa de la Cultura titulada "Mujer y salud cardiovascular". La actividad ha sido organizada por la Asociación Asedme, la Asociación Buenavista y el Centro de Educación de Adultos, y en ella, el ponente identificó los principales riesgos que existen y a los que añadió algunas recomendaciones para prevenirlos. Habló así de los cambios que se producen en la menopausia y los daños que puede sufrir el sistema cardiovascular, muchos de los cuales se evitarían llevando un estilo de vida saludable en el que predomine una dieta sana, la práctica regular de ejercicio físico y el abandono de hábitos tóxicos como el tabaco y el alcohol.
La celebración del Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres ha continuado hoy con una sesión de meditación en la Asociación Buenavista que como comentaba su presidenta, ha contado con 32 participantes y a la que ha seguido un desayuno, medición de glucosa en sangre, tensión y peso, con la ayuda de una enfermera.

JORNADA DE AUTOPROTECCIÓN PARA LA MUJER

EMPODERAMIENTO FEMENINO PARA UNA SUBBÉTICA EN IGUALDAD

El Grupo de Desarrollo Rural de la Subbética ha llevado a cabo recientemente, dentro de su programa "Mujeres en Acción", dos sesiones formativas en Doña Mencía sobre empoderamiento femenino que continúan ya en otros municipios de la comarca. Están dirigidos a emprendedoras o cualquier otro tipo de mujer interesada en participar, siendo su objetivo que las asistentes aprendan a reconocer las capacidades que tienen, adquieran recursos para gestionar sus emociones y se orienten en los proyectos que quieran desarrollar. La encargada de impartir los talleres es Carmen Valenzuela, quien explicaba, se trata de profundizar en cada una conociendo los talentos, habilidades y recursos que poseen, para así analizar el presente y los objetivos a alcanzar en el futuro. La intención final es que tras la sesión, las participantes pongan en práctica en su vida diaria las herramientas que han adquirido.
La técnico responsable de la unidad de género del GDR, Carmen Pérez, ha comentado por su parte, que el origen de esta iniciativa está en las conclusiones obtenidas a partir de varios trabajos realizados en la comarca para conocer la situación real de la mujer en el sector agroalimentario. Constataron así por ejemplo, que aunque en esta zona existe un gran número de cooperativas olivareras, son pocas las mujeres dispuestas a participar en los consejos rectores. Desde el GDR se confirmaba a su vez que a través de la realización de encuestas, las mujeres indicaron que no se sentían preparadas para estar en esos consejos, aunque tampoco conocían la capacitación que debían tener. Ante ello vieron que era necesario llevar a cabo un proceso de empoderamiento para hacerlas conscientes de las capacidades que tienen y que como iguales, pueden estar en esos órganos.

Estos talleres se están desarrollando en los municipios de la comarca de la Subbética, con una media de entre 8 y 20 participantes por localidad. Tras concluir la segunda sesión en Doña Mencía está actividad se traslada en estos comienzos de noviembre a Carcabuey y Rute. Carmen Valenzuela añadía además, que cuando se realicen todas las sesiones, algunas asistentes podrán participar en un taller en Cabra en el que se chequeará todo lo aprendido a través de la interacción con caballos.
La acción forma parte de un proyecto financiado por el programa LiderA del Programa de Desarrollo Rural de Andalucía, cofinanciado por fondos FEADER y de la Consejería de Agricultura, Pesca y Medio Ambiente de la Junta de Andalucía.

LA ASOCIACIÓN FEMINISTA DE LA SUBBÉTICA PONE EN MARCHA EL PROYECTO "DOS ALAS PARA VOLAR"

La Asociación Feminista de la Subbética ha presentado recientemente en la sede de la Asociación de Mujeres Buenavista su proyecto de actividades para este curso, el cual desarrollará varias iniciativas fomentando el trabajo en red entre diversos colectivos de la zona, con los objetivos principales de prevenir la violencia de género, mejorar la autoestima y el empoderamiento femenino. Los colectivos que forman parte del proyecto son Activa de Navas del Selpillar, Buenavista de Doña Mencía, Educa de Luque, La Yedra de Benamejí, Trece Rosas de Nueva Carteya y la propia Asociación Feminista de la Subbética.
La vicepresidenta del colectivo comarcal, Ana Díaz, ha explicado que desarrollando el bloque de actividades destinadas a la lucha contra la violencia de género contarán con mesas informativas y conferencias. Díaz destacaba además la importancia de fomentar el empoderamiento de la mujer y su autoestima: "Normalmente, si una mujer se siente segura y se valora, difícilmente caerá en el sometimiento de un hombre". Llevarán a cabo así rutas con perspectiva de género en diferentes pueblos, compartirán trabajos bajo la denominación de "Todas juntas y todas en red", también se reconocerá y agradecerá la labor de las abuelas y abuelos canguro y se creará una exposición fotográfica a través de la caracterización de algunas socias como mujeres feministas de la historia, quienes realizarán a su vez una representación contando la trayectoria de la mujer representada.
La vicepresidenta de la asociación resaltaba que son actividades destinadas a toda la ciudadanía, socias y no socias, hombres y mujeres. De hecho, teniendo presente que toda la ciudadanía debe involucrarse en iniciativas como estas, independientemente del género que tengan, han titulado la totalidad del proyecto "Dos alas para volar" representándolo con la imagen de un pájaro que necesita sus dos alas para volar bien.

Dando comienzo al proyecto, desde el colectivo han animado a todas las personas que lo deseen a participar en una iniciativa de mujeres de Astigarraga, en Guipúzcoa, quienes van a confeccionar una bufanda gigante como símbolo de unidad contra la violencia de género. En Doña Mencía, numerosas mujeres, entre ellas socias de Buenavista, Mencianas Emprendedoras y Asedme, se han sumado a esta actividad tejiendo 35 metros de bufanda que el próximo domingo entregarán en Rute para unirlas a los tramos tejidos por otros colectivos de la Subbética, estando previsto que seguidamente salgan con destino a Guipúzcoa para formar parte de esa bufanda gigante contra la violencia de género.
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El domingo 9 de noviembre once colectivos de la comarca, entre ellos Buenavista, entregaron en Rute los tramos de bufanda tejidos desde cada municipio. En total 552 metros que remitirán a Guipúzcoa donde junto a otros tramos elaborados en distintos puntos del país, darán forma a esa bufanda gigante contra la violencia de género.

LA ASOCIACIÓN BUENAVISTA TIENE NUEVA JUNTA DIRECTIVA

La Asociación de Mujeres Buenavista ha celebrado en septiembre las asambleas en las que ha designado a su nueva junta directiva y ha empezado a componer la programación de actividades del próximo trimestre. Tras el apoyo unánime de la única lista presentada, continúa al frente del colectivo Juliana Moreno, acompañada en la tesorería por Asunción Muñoz, así como por la secretaria Mª Carmen López. Como vocales la lista incluía además a Josefina Pérez-Vico, Carmen Olmedo, Carmen Rosa y Antonia Luna.
En asamblea se hizo balance de las actividades realizadas en el último año, analizando aciertos y errores y proponiendo estrategias para seguir trabajando. Se decidió así mantener el Banco del Tiempo que el colectivo venía llevando a cabo, iniciativa que sirve también de punto de encuentro mientras las socias intercambian cada viernes por la tarde sus habilidades. A su vez, se acordó organizar una cata de aceite y celebrar la tradicional cena de Navidad. A principios de octubre las socias de Buenavista tendrán igualmente un encuentro con la Asociación Feminista de la Subbética para conocer las actividades que se promueven desde dicha entidad. Entre ellas se incluirá la participación en el proyecto "Las madejas de nuestras vidas contra la violencia de género" de Astigarraga, en Guipúzcoa, para tejer una gran bufanda contra la violencia machista. Se ha animado por ello a todas las personas que lo deseen a que tejan, con 30 cm de ancho y utilizando cualquier punto y color, una parte de esa bufanda que se unirá el 25 de noviembre en Guipúzcoa con los fragmentos elaborados en distintos puntos del mundo.
En la mencionada asamblea, la Asociación Buenavista presentó también la bandera que la representará y en la que aparece el nombre del colectivo con cada letra elaborada siguiendo una técnica diferente como ganchillo, vainica, botones, patchwork, punto de cruz... Juliana Moreno explicaba que esta bandera muestra lo que pueden lucir y aprovecharse las aportaciones de todas, sumando trabajo e inquietudes y manteniendo el lema de "disfrutad compartiendo". Durante el evento se dio de este modo la bienvenida a nuevas socias y se instó a que cada una colabore como pueda, con pasión e ilusión.
Desde la Asociación Feminista de la Subbética, Ana Díaz ha avanzado en Onda Mencía que tienen previsto realizar un proyecto con el Instituto Andaluz de la Mujer en el que participarán diferentes asociaciones de la comarca con el objetivo de trabajar por la prevención integral de la violencia de género a través de la información, la concienciación y la autoestima Pondrán en marcha por ello, una exposición para visibilizar a mujeres relevantes del feminismo nacional e internacional, también reconocerán la labor de abuelos y abuelas, pondrán en marcha rutas con perspectiva de género y conferencias, así como otras iniciativas bajo el proyecto "Todas juntas, todas en red " con la intención de que diversos colectivos se unan por un objetivo común. Díaz resaltaba que se trata de actividades dirigidas a toda la sociedad, hombres y mujeres de cualquier edad y cultura pues "el feminismo supone la igualdad entre todos independientemente del género.

LA ASOCIACIÓN BUENAVISTA REALIZA ACTIVIDADES POR EL DÍA DE ACCIÓN POR LA SALUD DE LA MUJER

La Asociación de Mujeres Buenavista ha realizado varias actividades en torno al Día Internacional de Acción por la Salud de la Mujer. Iniciativas que han ido desde una jornada dedicada al coaching, yoga y a la nutrición celular, hasta un desayuno pasando antes por el medidor de glucosa en sangre. La presidenta del colectivo, Juliana Moreno, ha explicado que el objetivo de estas iniciativas ha sido concienciar a las participantes de lo importante que es que se cuiden.
Cristina Balsera fue la encargada de impartir la sesión de coaching en la que trato el tema de la gestión de las emociones para ser más felices y recomendó ser agradecidos, no hablar continuamente de lo que no nos gusta y tratar de rodearse de quienes aporten felicidad y ayuden a crecer, realizando durante la jornada incluso ejercicios para reforzar la autoestima.
La profesora de yoga, bióloga y especialista en nutrición celular, Ángela Cubero,dirigió además la sesión de yoga que inició con respiraciones, calentamientos y estiramientos y concluyó con relajación. También abordó la nutrición celular basada en las emociones, en la que explicó cómo afecta la alimentación al estado mental y aconsejó eliminar de la dieta productos que puedan ser perjudiciales como la cafeína, los refinados o el tabaco y recomendó tomar alimentos beneficiosos, apostando por lo integral, cereales, avena o pescado azul entre otros.

UNA EXPOSICIÓN VISIBILIZA A TRABAJADORAS Y EMPRESARIAS DE MUNICIPIOS DE LA PROVINCIA

En la Casa de la Cultura se puede visitar esta semana la exposición foto-textual "Trabajadoras, empresarias y emprendedoras rurales", una muestra en la que aparecen 56 imágenes de mujeres de la provincia acompañadas de textos con sus motivaciones y vivencias, en relación a las labores que desempeñan en sus respectivos puestos de trabajo. Se trata de una exposición itinerante puesta en marcha por la delegación de Igualdad y Mujer de la Diputación de Córdoba, que se inauguró en el Palacio de la Merced en octubre con motivo del Día Internacional de la Mujer Rural y que se ha mostrado ya en varios pueblos de la provincia. Su objetivo es reconocer la labor y el esfuerzo de las trabajadoras y empresarias rurales. Entre las mujeres que aparecen fotografiadas destaca la menciana Rocío Amores, actualmente al frente de La Tienda de Frasquito Priego, comercio que abrió su bisabuelo hace más de un siglo.

SE PRESENTA LA REVISTA "MENCIANAS POR EL MUNDO"

El viernes la Casa de la Cultura se llenó de mensajes reivindicativos de igualdad, de mujeres y también de hombres que quisieron participar en la XVII Jornadas de Doña Mencía sobre el Día de la mujer. Aunque son muchas las actividades que se están desarrollando alrededor del 8 de marzo, ese día se presentaba la revista “Mencianas por el mundo”, una publicación en la que han participado mencianas que actualmente residen en lugares como Madrid, Barcelona, Buenos Aires, Alemania, EEUU, India, México, Holanda…
Según comentaba la concejal de igualdad, Paca López, “Mujeres por el mundo” se ha editado con un doble objetivo: Por un lado ser un foro de mujeres con el denominador común de Doña Mencía y por otro lado, dejar un testimonio escrito sobre la capacidad de decisión de mujeres mencianas que un día cogieron la maleta y optaron por perseguir un sueño, una ilusión o un proyecto. Mujeres a las que se homenajea a través de sus propias letras en esta publicación.
Tras la presentación de la revista, los asistentes pudieron disfrutar de la representación que hizo un grupo de teatro de Baena de la obra “El Duelo”.
Tanto la presentación de la revista como la representación teatral fueron retransmitidos en directo, con vídeo y audio, a través de www.rinconmenciano.com.

JORNADAS SOBRE DESARROLLO PSICOSOCIAL EN LA MUJER

El objetivo de estas jornadas es que las mujeres de Doña Mencía puedan tratar temas de interés que les permitan mejorar su calidad de vida. Se llevará a cabo a través de tres charlas que se celebrarán a las 18:00 horas en la Casa de la Cultura Juan Valera:
-El lunes, 19 de octubre, la pedagoga Eva Malagón hablará de desarrollo psicosocial en la mujer.
-El lunes 26 de octubre, el psicólogo Isidoro Izquierdo tratará el tema del estrés y la relajación.
-Y el lunes 9 de noviembre la enfermera Alba Pérez-Vico hablará de cuidados saludables en la mujer adulta.
Organiza la Delegación de Igualdad y Bienestar Social del Ayuntamiento de Doña Mencía y el Instituto Provincial de Bienestar Social de la Diputación de Córdoba.